Cesta terapeutky Brandon Bays pomáhá statisícům lidí

Praha – Autorka knih a terapeutka Brandon Bays, která v příštím roce navštíví Prahu, je žena s neuvěřitelným životním příběhem. Díky svému odhodlání i přístupu k životu se jí podařilo vlastními silami porazit počátkem 90. let rakovinu dělohy. O svém uzdravení a cestě k němu napsala Brandon Bays knihu Cesta (The Journey), která je i v současnosti inspirací pro miliony lidí po celém světě, Čechy nevyjímaje.

Odkaz na článek na serveru Deník.cz

Bohdana Nádas: Cesta do svobody

To, co nás v životě nejvíc omezuje, jsou nezpracované emoce. Jakmile něco emočně nezpracujeme, vyvolá to v tělě chemickou reakci, která se po čase projeví buď v podobě různých emočních nerovnováh, strachů či nemocí. Zobrazit celý článek v PDF

Přečíst článek
Naše emoce jsou energie

Je důležité emoce projevit, umět s nimi pracovat a naučit to i své děti.

Přečíst článek
Najdi Cestu k sobě…

Život je jako houpačka. Kolik nálad se u nás vystřídá jen během jednoho jediného dne! Ohnisko: naše pocity! Naše emoce jsou jako malé děti: dožadují se naší pozornosti. My však často máme tendence je krotit a usměrňovat, bojovat proti nim a potlačovat je. Nedovolíme si plně prožít smutek, bolest, stesk, vztek či paniku. Často totiž ani nevíme, JAK!

A tak se motáme v obavách, utápíme v depresích, usínáme v apatii. Výsledek tohoto počínání se může projevit nejen na psychice, ale čím dal častěji také na fyzickém těle: zažívací potíže, chronické bolesti, zlozvyky a závislosti (jejichž cílem je vlastně potlačit nepříjemné emoce), kouření, přejídání se, chronická únava, žárlivost či nedůvěra v lidi, strach, obavy, nízké sebevědomí apod. – všechny tyto problémy mají počátek na buněčné úrovni, kde jsme odmítli cítit skutečnou emoci.