Je důležité emoce projevit, umět s nimi pracovat a naučit to i své děti.
Aneb: Cesta: metoda, která vás zavede zpět k sobě „domů“ Brandon Bays již více než dvacet let pomáhá lidem po celém světě s jejich potížemi prostřednictvím své vlastní metody Cesta, kterou objevila a vytvořila na základě své vlastní zkušenosti. Její podstatou je napojení se na vlastní vnitřní inteligenci, otevírá lidi k vlastnímu božskému potenciálu. Principem je uzdravení […]
Přečíst článek2 dny, které Ti otevřou cestu k životní změně (+ BONUS Pokročilé nástroje zdarma) To vše s uvědoměním, že jsme sami tvůrci svého osudu. Skutečné uzdravení přichází jen tehdy, když vychází z hloubky naší bytosti. To, jak do této hloubky vstoupit, jak se spojit se svým pravým Já a tím vytvořit skutečnou změnu v životě, […]
Přečíst článekŽivot je jako houpačka. Kolik nálad se u nás vystřídá jen během jednoho jediného dne! Ohnisko: naše pocity! Naše emoce jsou jako malé děti: dožadují se naší pozornosti. My však často máme tendence je krotit a usměrňovat, bojovat proti nim a potlačovat je. Nedovolíme si plně prožít smutek, bolest, stesk, vztek či paniku. Často totiž ani nevíme, JAK!
A tak se motáme v obavách, utápíme v depresích, usínáme v apatii. Výsledek tohoto počínání se může projevit nejen na psychice, ale čím dal častěji také na fyzickém těle: zažívací potíže, chronické bolesti, zlozvyky a závislosti (jejichž cílem je vlastně potlačit nepříjemné emoce), kouření, přejídání se, chronická únava, žárlivost či nedůvěra v lidi, strach, obavy, nízké sebevědomí apod. – všechny tyto problémy mají počátek na buněčné úrovni, kde jsme odmítli cítit skutečnou emoci.